Schritt 1
Befund wie bei der Akupunktur
Auch hier steht die Untersuchung am Anfang: Gespräch, Puls- und Zungenbefund bestimmen, welche Punkte bearbeitet werden.
Akupressur in Olten
Dieselben Punkte wie bei der Akupunktur, nur mit den Fingern bearbeitet. Für alle, die keine Nadeln möchten oder für die sie nicht in Frage kommen — und eine vollwertige Behandlung, kein Notbehelf.
Akupressur auf einen Blick
Die wichtigsten Informationen zur Behandlung kompakt zusammengefasst.
Dauer
60 Minuten
Preis
60 min. / 150 CHF
Methode
Anhaltender Fingerdruck auf Punkte gemäss Befund, ohne Nadeln
Geeignet bei
Nadelscheu, Verspannungen, Kopfschmerzen, Unruhe, Kindern
Anerkennung
EMR-anerkannt. Die Kosten können je nach Zusatzversicherung zurückgefordert werden.
Wann Akupressur die bessere Wahl ist
Manche Menschen möchten keine Nadeln — aus Unbehagen, aus Angst oder weil eine frühere Erfahrung unangenehm war. Bei anderen sprechen medizinische Gründe dagegen, etwa eine Gerinnungsstörung oder blutverdünnende Medikamente. In beiden Fällen ist die Akupressur keine Notlösung, sondern ein eigenständiges Verfahren mit derselben Grundlage: Es werden dieselben Punkte angesprochen, nur mit anhaltendem Fingerdruck statt mit einer Nadel. Auch bei Kindern und sehr empfindlichen Menschen wird häufig so gearbeitet.
Vorteile der Akupressur
Vollständig nadelfrei
Dieselbe Punktauswahl wie bei der Akupunktur
Geeignet bei Nadelscheu, Gerinnungsstörungen und blutverdünnenden Medikamenten
Auch für Kinder und sehr empfindliche Menschen
Einzelne Punkte lassen sich für zu Hause zeigen
Wann kann Akupressur sinnvoll sein?
Die folgenden Punkte zeigen typische Beschwerden und Ziele, bei denen diese Behandlungsform häufig eingesetzt wird.
Nadelscheu oder Angst vor Nadeln
Verspannungen in Nacken und Schultern
Kopfschmerzen und Spannungskopfschmerz
Innere Unruhe und Anspannung
Verdauungsbeschwerden
Beschwerden bei Kindern
So läuft die Behandlung ab
Der Ablauf ist klar strukturiert und wird gleichzeitig individuell auf Beschwerden, Zielsetzung und körperliche Reaktion abgestimmt.
Schritt 2
Punkte lokalisieren
Die Punkte werden ertastet. Häufig zeigen sie sich als druckempfindliche Stellen, was die Lage bestätigt.
Schritt 3
Anhaltender Druck
Mit Daumen oder Fingerkuppe wird gleichmässig Druck aufgebaut und über einige Atemzüge gehalten. Die Stärke richtet sich nach Ihrer Rückmeldung.
Akupressur an der Tannwaldstrasse 26
Akupressur in Olten — Behandlung ohne Nadeln
Nicht jeder möchte genadelt werden, und nicht bei jedem ist es sinnvoll. Im Akupunktur Zentrum Olten ist Akupressur deshalb ein eigenständiges Angebot, nicht bloss ein Ersatz.
Sagen Sie bei der Terminanfrage, dass Sie keine Nadeln möchten — dann wird die Sitzung von Anfang an entsprechend geplant. Die Praxis an der Tannwaldstrasse 26 liegt wenige Gehminuten vom Bahnhof Olten entfernt und behandelt auch am Samstagnachmittag.
Akupressur lässt sich gut mit Tuina und Moxa verbinden, wenn eine Sitzung ohne Nadeln gewünscht ist. So bleibt das Behandlungsspektrum breit.
Für wen eignet sich Akupressur?
Die Behandlung kann je nach Alltag, körperlicher Belastung und Beschwerdebild unterschiedlich eingesetzt werden.
Bei Nadelscheu
Wer sich vor Nadeln fürchtet, kommt oft gar nicht erst — dabei lässt sich mit Fingerdruck auf denselben Punkten arbeiten. Viele probieren später doch noch die Akupunktur.
Wenn Nadeln nicht in Frage kommen
Bei Gerinnungsstörungen oder unter Blutverdünnern ist Akupressur der sichere Weg, ohne auf die Punktarbeit zu verzichten.
Bei Kindern
Kinder halten meist nicht still genug für eine Nadelbehandlung. Mit Fingerdruck lässt sich kurz und gezielt arbeiten.
Weitere Behandlungen
Neben der Akupressur bietet das Akupunktur Zentrum Olten weitere Behandlungen an, die je nach Ziel, Belastung und Beschwerdebild sinnvoll sein können.
Akupunktur
Das bekannteste Verfahren der chinesischen Medizin: feine Nadeln an Punkten, die sich aus dem Befund ergeben.
Checkup & Diagnostik
Die Bestandsaufnahme am Anfang: Anamnese, Puls- und Zungenbefund als Grundlage für alles Weitere.
Schröpfen
Unterdruck statt Druck: löst verhärtete Partien an Rücken und Schultern und bereitet die Akupunktur vor.
Phytotherapie (Kräutertherapie)
Individuell zusammengestellte Kräuterrezepturen, die zwischen den Sitzungen weiterarbeiten.
Tuina Massage
Manuelle Behandlung der chinesischen Medizin: Griffe entlang der Leitbahnen, nach Befund gewählt.
Moxa
Wärmebehandlung mit Beifusskraut, gezielt auf Punkte oder Partien, die Wärme brauchen.
Wie sich Akupressur anfühlt
Der Druck wird langsam aufgebaut und über mehrere Atemzüge gehalten. An druckempfindlichen Punkten entsteht dabei ein deutliches, manchmal ziehendes Gefühl, das nach kurzer Zeit nachlässt — das ist erwünscht. Schmerzhaft soll es nicht sein; die Stärke wird nach Ihrer Rückmeldung angepasst. Nach der Sitzung fühlen sich die bearbeiteten Stellen häufig warm an.
Was Sie selbst tun können
Für manche Anliegen lassen sich ein oder zwei Punkte zeigen, die Sie zu Hause selbst bearbeiten können — etwa bei aufkommendem Spannungskopfschmerz oder Unruhe. Das ersetzt die Behandlung nicht, überbrückt aber die Zeit zwischen den Terminen. Sie bekommen genau gezeigt, wo der Punkt liegt und wie lange Sie drücken sollen.
Grenzen der Methode
Akupressur erreicht nicht in jedem Fall dieselbe Tiefe wie eine Nadel. Bei tief liegenden, hartnäckigen Beschwerden kann das einen Unterschied machen — dann werden mehr Sitzungen nötig oder es wird mit Tuina und Schröpfen ergänzt. Was in Ihrem Fall realistisch ist, wird offen gesagt.
Fragen zur Akupressur
Kompakte Antworten zu Ablauf, Wirkung, Kosten und Buchung der Akupressur im Akupunktur Zentrum Olten.
Häufige Fragen
Bei vielen Anliegen vergleichbar. Bei tief liegenden, langjährigen Beschwerden braucht es mitunter mehr Sitzungen.
Nein. Gelegentlich ist eine bearbeitete Stelle für kurze Zeit leicht druckempfindlich.
Nein. Massage arbeitet flächig an der Muskulatur, Akupressur punktuell an definierten Stellen.
Jederzeit. Viele probieren die Nadeln, nachdem sie die Praxis kennengelernt haben.
Hinweis: Welche Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin aktuell angeboten werden, hängt von der Qualifikation der jeweiligen Therapeutin oder des jeweiligen Therapeuten ab. Es kann zu personellen Wechseln kommen, wodurch sich das Leistungsangebot verändert. Bitte beachten Sie das jeweilige Therapeutenprofil auf dieser Seite für Informationen zur Qualifikation.
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